Otsikon mukaisesta päivityksestä onkin jo tovi, sauvoitta hiihdon kausi alkoi tänään.
Hiihto on teknisesti niin monimutkainen laji, turha monimutkaistaa sitä enää sauvoilla (paitti jos ei muuten jaksa). Heitin sauvat jossain vaiheessa hankeen ja heti oli helpompaa. (Katso huomaatko kilometriajoista missä vaiheessa sauvat lensivät pois.)
Rannekello keskustelee avaruuden satelliittien kanssa niin, että jälkeenpäin voi tarkistaa hiihtolenkistä missä tuli mentyä, mitä vauhtia, paljonko oli nousua ja laskua… Kuka olisi arvannut 15 vuotta sitten, että tällaisia laitteita on käytössä edes joskus saati meidän elinaikanamme?
Suksihiihtelyä 
29.01.2012 16:24 |
Noo, on se nyt sauvoilla kuitenkin helpompaa (pl. riittävävauhtiset alamäet) vaikka vaihteluna ja treeninä ilman onkin ok.
Ai motarilla on 5 km baana? Eiks se oo aika mäkinen?
Mul oli tänään hiihtäessä sykevyö, gps-kello, ipodi ja kuulokkeet, juomavyö (se punanen salomon), aurinkolasit ja ”kuorihanskat” tavallisten päällä. Melkoinen itsensä ”rakentaminen”, että pääsee ladulle. :/
29.01.2012 23:18 |
Pitää varmaan jatkaa harjoittelua, niin ehkä alan osata hiihtää sauvojen kanssakin (enää 200 vuotta niin tekniikkani on täydellinen). :-)
Onhan motari turhan mäkinen tähän lajiin tällä kunnolla, varsinkin yhtään nihkeässä kelissä. Joku meni aika monta kertaa ohi narisevilla perinteisen suksilla ylämäissä, alamäissä tuli lisää eroa (pitäisi kai tällä kaudella voidella sukset edes kerran) ja sitten taas ohitin tasaisella.
Härpäkettä riittää… (Lisäys: Muistitko ottaa mukaan myös sukset, sauvat ja monot? :) Tänään juoksemassa kun se onnistui kevyemmällä varustautumisella.
27.02.2012 8:08 |
Grr, numeroita:
km aika
1 4:55.5
2 4:45.8
3 4:27.3
4 5:00.2
5 4:54.8
6 4:52.0
7 4:56.6
8 4:34.4
9 5:47.0
10 4:50.4
11 4:33.7
12 4:32.3
13 4:42.8
14 5:38.0
15 3:40.0 (0,76 km)
“Grr, lisää numeroita ja kartta”?
http://connect.garmin.com/activity/144795795
27.02.2012 8:16 |
22.2.2012 Aul järvi nopolesia 4,5 km 20 min. Keli lämmennyt luistavaksi. Hyvä keli, melkein liiankin helppoa, tekniikka ei pysy mukana.